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低卡美食新宠：煎鳕鱼，热量爆表还是健康加分？(煎鳕鱼热量高吗)
低卡美食新宠：煎鳕鱼，热量爆表还是健康加分？ 近年来，随着人们对健康饮食的重视，低卡美食逐渐成为餐桌上的新宠。煎鳕鱼作为一种低热量、高蛋白的食材，备受青睐。那么，煎鳕鱼究竟热量爆表还是健康加分呢？本文将为您揭秘。 一、煎鳕鱼的营养价值 1. 低热量：鳕鱼属于低脂肪、低热量的鱼类，每100克鳕鱼...