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一颗开心果的热量，你敢吃几颗？(一颗开心果的热量,你敢吃几颗苹果)
在这个快节奏的生活中，偶尔来点小零食，既能缓解压力，又能带来一丝甜蜜。而开心果，作为一种深受大家喜爱的坚果，其独特的口感和丰富的营养价值，让它在零食界占有一席之地。那么，一颗开心果的热量是多少？你敢吃几颗呢？ 让我们来了解一下一颗开心果的热量。根据营养学家的研究，一颗开心果（约6.5克）大约含有1...