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月经期间喝茶，真的能养生还是伤身？
月经期间，女性身体会经历一系列生理变化，包括激素水平的波动、体温的微小变化以及情绪的起伏。在这个特殊时期，饮食和生活方式的选择变得尤为重要。其中，关于月经期间是否可以喝茶，一直存在争议。那么，喝茶真的能养生还是伤身呢？本文将从生理学、营养学和传统医学的角度进行分析。 我们需要了解月经期间女性身体的...